Coach en alimentation holistique 

Pâtisserie Végétale

Du coaching individuel aux ateliers collectifs, Emilie vous aide à améliorer votre vie 
vers plus d'équilibre, d'amour et harmonie.


Emilie ECHAVE vous accompagne 

dans l'équilibre des nourritures 

du corps, du coeur et de l'esprit.

BALADES COMESTIBLES ET ATELIERS CUISINE VEGETALE

De la balade comestible, à l'atelier de cuisine sauvage intuitif, en prestations pour les groupes, entreprises ou les particuliers, créons ensemble des instants gourmands vitalisant.

Soin JANZU(juillet-août)

Parce que nous sommes composés à 70% d'eau, le Janzu, technique de relaxation aquatique en au chaude participe à une détente profonde et aide à libérer les blocages en activant la circulation de l'eau en interne. 

Coaching alimentaire et holistique

En fonction des objectifs de chacun,je vous accompagne avec mes compétences en nutrition et en hypnose pour atteindre vos objectifs vers un mieux être au quotidien 

Actualités


Dates des prochains rendez -vous:

🌱 Envie d'en connaître plus sur les plantes sauvages? 
Atelier individuel ou de groupe, à créer ensemble,formule adapté à chaque chacun.

Sur demande, constituer votre groupe, c'est gratuit pour celui ou celle qui organise et je me déplace en nouvelle Aquitaine .
Ci dessous, le planning du 1er trimestre 2026.

Prise de commande pour les pâtisseries végétales possible en amont des marchés les mercredi à Navarrenx et les samedis matins à Borderouge ( Oloron Sainte Marie).

Emilie ECHAVE
 06.24.57.04.

Prise de rendez vous en ligne ? voici le lien calendly : 

 https://calendly.com/emilie-echave64/eveil-vitalite-seance-decouverte 

Galerie d'ateliers et créations

Qui suis-je?


Tout d'abord, bienvenue sur mon site qui à pour but de vous informer sur ma pratique holistique et vous partager ce qui m'amine.

Depuis toute jeune,apporter du bien-être autour de moi était normal au quotidien.

Praticienne du bien-être global, j’accompagne celles et ceux qui recherchent l’excellence dans leur équilibre intérieur — corps,coeur, esprit .

Mon parcours réunit trois expertises complémentaires :

💧 BNSSA(surveillante de baignade) & Janzu : ma maîtrise du milieu aquatique m’a conduite à proposer des soins aquatiques profonds, où l’eau devient un espace de transformation et de libération émotionnelle.

🌿 Conseillère en Économie Sociale et Familiale (CESF) : 10 ans de création et d' accompagnement m'ont apporter une approche concrète et structurée du bien-être par l’alimentation, le lien social, la sérénité et plaisir au quotidien quand on a une alimentation équilibrée.

🌹La certification d'Herbaliste Familiale en 2021 m'a permis de connaître les bienfaits des plantes sauvages comestibles à chaque saison et transmettre ses savoirs lors d'ateliers cuisines ludiques, créatifs et intuitifs.

✨ Praticienne en hypnose : cette technique m'a permis d'aider chacun de s'écouter en profondeur, de les aider à ddépasser leurs blocages, clarifier leurs choix et créer un alignement durable entre ce que l’on est et ce que l’on vit.

Mon approche est à la fois sensible, exigeante et sur mesure, destinée aux personnes qui souhaitent investir dans leur bien-être avec conscience et profondeur.

Chaque séance est une expérience unique, alliant précision, écoute et fluidité — pour permettre à chacun de retrouver sa pleine énergie vitale et sa clarté d’être.

 
Je me déplace à souhait dans tous le grand Ouest, là où je suis appeler à être.

Emilie ECHAVE: 06.24.57.04.16

 


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« Sois le changement que tu veux voir dans ce monde » Gandhi

" Quand tu prends conscience que tu es le magicien de ta vie, alors tu sais que tu en deviens créateur et laisse la magie vivre en toi". 

Voici les activités du 1er trimestre, merci de réservation votre place à chaque atelier, les places sont limitées pour rester en petit groupe qualitatif.

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